Comprendre et accompagner autrement
La psychomotricité :
une approche globale pour le corps et l’esprit
Qu'est-ce que la psychomotricité?
La psychomotricité est une profession de santé diplômée d’État, officiellement reconnue depuis 1974. Elle s’intéresse aux liens entre les fonctions motrices, psychologiques et cérébrales, afin d’accompagner les personnes dans leur développement, leur bien-être et leur autonomie.
Le psychomotricien, auxiliaire de la médecine, intervient sur prescription médicale. Son rôle couvre le dépistage, la prévention et la rééducation des troubles psychomoteurs, à travers un accompagnement adapté à chaque âge de la vie.
Les Troubles Pris en Charge
Les troubles psychomoteurs peuvent avoir une origine psychologique, neurologique ou psychiatrique. Ils se manifestent de différentes façons :
- Instrumentale : motricité fine, motricité globale, graphisme, équilibre, praxies, coordinations
- Organisationnelle : repérage spatio-temporel, orientation, planification
- Emotionnelle et comportementale : gestion des émotions, instabilité, inhibition, anxiété
Le décret de compétences du psychomotricien
(Décret n°88-659 du 6 mai 1988)
Le psychomotricien diplômé d’État peut notamment :
1. Réaliser un bilan psychomoteur complet
2. Proposer une éducation précoce et une stimulation psychomotrice
3. Assurer la rééducation des troubles du développement psychomoteur
Grâce à des techniques variées (relaxation dynamique, éducation gestuelle, expression corporelle, activités rythmiques, jeu, équilibration et coordination).
4. Contribuer au traitement de:
- Retard du développement psychomoteur
- Troubles du schéma corporel, de la latéralité et de l’organisation spatio-temporelle
- Dysharmonies psychomotrices et troubles tonico-émotionnels
- Maladresses, dyspraxies, instabilité ou inhibition psychomotrice
- Déficiences intellectuelles, troubles caractériels ou de la personnalité
- Troubles émotionnels, relationnels et de la représentation du corps
La psychomotricité à tout âge de la vie
La psychomotricité s’adresse à toute personne rencontrant des difficultés dans son développement, sa motricité, sa gestion des émotions ou son autonomie. Elle peut être bénéfique à chaque étape de la vie:
Nourrissons et jeunes enfants
Retard de développement, difficultés de coordination, troubles du tonus, troubles du schéma corporel, difficultés motrices ou graphomotrices, troubles DYS et TDAH
Enfants d’âge scolaire et adolescents
Difficultés d’attention et de concentration, anxiété, manque de confiance en soi, troubles relationnels, dyspraxie, instabilité psychomotrice, organisation spatio-temporelle
Adultes
Gestion du stress, troubles psychosomatiques, inhibition, dysharmonies psychomotrices, rééducation après un accident ou une maladie, troubles émotionnels
Personnes âgées
Maintien de l’autonomie, stimulation cognitive et motrice, accompagnement dans les maladies neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson), prévention des chutes, suivi après AVC
La psychomotricité permet donc d’accompagner enfants, adolescents, adultes et seniors, en s’adaptant à leurs besoins spécifiques pour favoriser un meilleur équilibre corporel, émotionnel et relationnel.
Retrouver équilibre, confiance et autonomie
Les objectifs et bienfaits de la psychomotricité
La psychomotricité a pour objectif d’aider chacun à mieux utiliser ses ressources corporelles, émotionnelles et cognitives pour améliorer son quotidien. En fonction des besoins, elle permet :
- D’améliorer la motricité globale et fine : équilibre, coordination, graphisme, gestes de la vie quotidienne
- De favoriser l’apprentissage et la concentration : soutien scolaire, attention, organisation spatio-temporelle
- De mieux gérer ses émotions : anxiété, stress, instabilité, inhibition
- De renforcer la confiance en soi et les capacités relationnelles
- De préserver l’autonomie chez la personne âgée, grâce à la stimulation cognitive et motrice, la prévention des chutes et l’accompagnement des maladies neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson, AVC)
En résumé, la psychomotricité contribue à une meilleure qualité de vie, à tout âge, en aidant chacun à trouver son équilibre entre corps, émotions et esprit.
Comment se déroule une prise en charge ?
Chaque suivi en psychomotricité commence par un bilan psychomoteur, qui permet de mieux comprendre les besoins et de définir des objectifs adaptés. Ensuite, des séances régulières sont mises en place, en cabinet ou à domicile, afin d’accompagner la personne à son rythme, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Un accompagnement bienveillant et de proximité
Pourquoi choisir la psychomotricité avec moi?
En choisissant un suivi avec moi, vous bénéficiez d’un accompagnement fondé sur la bienveillance, l’écoute et la personnalisation. Je suis psychomotricienne diplômée d’État et j’exerce à La Londe-les-Maures, à la fois en cabinet et à domicile dans tout le Var, afin de m’adapter à vos besoins et à votre quotidien.
Grâce à mon expérience auprès d’enfants, d’adolescents, d’adultes et de personnes âgées, je propose des séances qui respectent votre rythme et vos objectifs. Mon but est de vous aider à retrouver un meilleur équilibre entre corps, émotions et esprit, dans un cadre rassurant et professionnel.
Mon engagement : un suivi humain, sérieux et proche de vous, pour accompagner chaque étape de la vie.
FOIRE AUX QUESTIONS
Vous vous posez des questions sur le rôle du psychomotricien, le déroulement des séances ou la prise en charge ? Voici quelques réponses aux interrogations les plus fréquentes:
La psychomotricité, est-ce remboursé ?
La psychomotricité n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Toutefois, de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des séances. Pour plus d’informations, visitez cette page.
Quelle est la différence entre un psychomotricien et un kinésithérapeute?
Le kinésithérapeute se concentre sur la rééducation physique, tandis que le psychomotricien travaille sur le lien entre le corps, les émotions et les fonctions cognitives.
Faut-il une prescription médicale pour consulter?
Oui, le psychomotricien est un auxiliaire médical. Une prescription médicale est nécessaire pour démarrer un suivi. Consultez votre médecin référent pour plus d’informations.
Combien de temps dure une séance?
La durée dépend des besoins de chaque personne. Certains suivis sont courts (quelques mois) tandis que d’autres s’inscrivent dans un accompagnement plus long. Un premier bilan permet de définir les objectifs et d’adapter la fréquence des séances.
À partir de quel âge peut-on consulter un psychomotricien?
La psychomotricité peut être proposée dès la petite enfance et s’adresse également aux adolescents, adultes et seniors.
Quels types de troubles sont pris en charge en psychomotricité?
La psychomotricité intervient dans les troubles du développement (retard moteur, troubles DYS, TDAH), les difficultés d’attention, les troubles émotionnels et relationnels, ainsi que dans l’accompagnement des maladies neurologiques (Alzheimer, Parkinson, AVC).
La psychomotricité est-elle utile pour les adultes?
Oui, la psychomotricité aide aussi les adultes à mieux gérer le stress, les troubles psychosomatiques, les difficultés émotionnelles ou la rééducation après un accident ou une maladie.
Comment savoir si mon enfant a besoin de psychomotricité?
Des signes comme des difficultés de motricité fine ou globale, des troubles de la concentration, un manque de confiance en soi, une instabilité ou une maladresse persistante peuvent être des indicateurs. Un bilan permet d’apporter des réponses précises.
Quelle est la différence entre un psychomotricien et un ergothérapeute?
L’ergothérapeute favorise l’adaptation aux activités quotidiennes et à l’environnement matériel, tandis que le psychomotricien agit sur le lien entre le corps, la pensée et les émotions, avec des médiations corporelles et relationnelles.
La psychomotricité peut-elle aider en cas de troubles du sommeil?
Oui, certains troubles du sommeil, notamment liés à l’anxiété, aux difficultés de régulation tonique ou à une mauvaise gestion des émotions, peuvent être améliorés grâce à la psychomotricité, en travaillant sur la relaxation et la régulation corporelle.
La psychomotricité utilise-t-elle uniquement des exercices physiques?
Non. Si le corps et le mouvement sont au centre de la pratique, la psychomotricité inclut aussi des activités de jeu, d’expression corporelle ou artistique, de relaxation, ainsi que des médiations relationnelles et émotionnelles.